اليوم العالمي للسمنة عند الأطفال: جرس إنذار لمستقبل أكثر صحة
تقرير وإعداد / الاعلامي أحمد عشري
يأتي اليوم العالمي للسمنة عند الأطفال كل عام ليضع أمام العالم مرآة صادقة تعكس حجم التحدي الصحي الذي يتنامى بصمت داخل المجتمعات. فالسمنة لم تعد مجرّد زيادة في الوزن، بل تحوّلت إلى ظاهرة عالمية تهدد صحة الأجيال القادمة، وتستدعي تضافر الجهود من الأسرة، والمدرسة، والجهات الصحية للوقوف أمامها قبل أن تتحول إلى أمراض مزمنة يصعب علاجها.
ظاهرة تتسع… وأرقام تعكس خطورة الموقف
تشير التقارير العالمية إلى ارتفاع غير مسبوق في معدلات السمنة بين الأطفال خلال السنوات الأخيرة، ويرجع ذلك إلى مزيج من العوامل، أبرزها قلة الحركة، الاعتماد على الوجبات السريعة، والجلوس الطويل أمام الأجهزة الإلكترونية. هذه العادات اليومية البسيطة تتحول تدريجيًا إلى خطر صامت ينعكس على صحة الطفل الجسدية والنفسية.
تأثيرات تمتد إلى المستقبل
السمنة في مرحلة الطفولة ليست مجرد مشكلة وقتية؛ فهي تمهّد لظهور أمراض مبكرة مثل السكري، وارتفاع ضغط الدم، ومشكلات القلب. كما تؤثر على ثقة الطفل بنفسه وعلاقاته الاجتماعية، وتزيد من احتمالية تعرضه للتنمر أو العزلة، مما يجعلها قضية تتجاوز الجانب الصحي إلى بعدٍ إنساني وتربوي.
دور الأسرة… حجر الأساس
يبدأ الطريق نحو الوقاية من البيت. فتبنّي عادات غذائية صحية، وتقليل المأكولات السريعة، وتشجيع الطفل على ممارسة النشاط البدني ليست رفاهية، بل ضرورة. ويمكن لخطوات بسيطة—مثل المشي، اللعب في الحدائق، أو تقليل وقت الشاشات—أن تُحدث فرقًا كبيرًا في حياة الطفل.
المدرسة… شريك أساسي في التوعية
تلعب المدارس دورًا محوريًا في تشكيل وعي الطفل الغذائي. إدخال حصص للتثقيف الصحي، وتوفير بدائل غذائية سليمة في المقاصف، وإتاحة أنشطة رياضية ممتعة كلها عوامل تحصّن الطفل من الوقوع في دائرة السمنة.
مسؤولية مجتمع كامل
اليوم العالمي للسمنة عند الأطفال ليس مناسبة للاحتفال بل محطة للتذكير… تذكير بأن صحة الطفل هي مستقبل المجتمع، وأن كل خطوة صغيرة تُتخذ اليوم قد تحمي جيلًا كاملًا من أمراض الغد.
كما أنه فرصة لتعزيز البرامج الصحية، ودعم المبادرات التي تهدف لخلق بيئة تحفّز الحركة والغذاء السليم وتقلل من المخاطر.
ختامًا
السمنة عند الأطفال ليست قدرًا، بل تحديًا يمكن تجاوزه بالإرادة والمعرفة والمسؤولية. واليوم العالمي للسمنة هو دعوة لأن نعيد النظر في نمط حياة أطفالنا، وأن نضع صحتهم في مقدمة أولوياتنا، فهم ثروة الوطن وامتداد الغد
