“الخضيري” يوجه نصائح هامة مع قلة الشعور بالعطش في الشتاء

وجه الدكتور فهد الخضيري أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات نصائح هامة في فصل الشتاء مع قلة الشعور بالعطش .

وأكد ” الخضيري ” أن شرب الماء هام وضروري ولا يقل أهمية في الشتاء عن الصيف ، مؤكداً أنه هام للصحة ولكل الأعمار ، وله فوائد صحية هامة .

وكشف ” الخضيري ” أن بعض المشاكل الصحية كالإمساك والصداع والخمول تكون نتيجة لقلة شرب الماء ، وأنه يجب شرب لترين الى ٣ لتر باليوم الكامل .